外出自粛をSNSで活性化 家族や友だちと音楽を楽しもう！
１月７日、首都圏の１都３県に新型コロナ感染症の緊急事態宣言が発令されました。これから一か月、不要不急の外出を控え、８時以降の飲食店の利用も難しくなります。 コロナによる外出自粛が高齢者の認知機能の低下をもたらす可能性につ … [Read more…]
認知症予防
60歳還暦からの認知症予防チャレンジ！ 楽しくカラダを動かそう。
新型コロナ感染症による外出自粛のおかげで高齢者の運動量が減少していることが伝えられています。その結果、フレイルや認知症の発生が増えるのではないかという不安が広がっています。 実際のところ、認知症を予防する運動は自宅ででき … [Read more…]
60歳還暦からの認知症予防チャレンジ！ 音楽を楽しもう。
レコード会社卒業後も音楽を通した社会活動を実践 父母が認知症になったところから認知症予防に関わることになり、あらためて音楽のかけがえなさを痛感するようになった。 大学卒業後に入社したのがソニーミュージックだったこともあり … [Read more…]
介護者、ケアする人の支えを
家族の介護をし始めると、変わってくることがあります。意図したわけではないのに、それまでの交友関係から知らず知らず距離が生まれることは少なくありません。 家族関係――介護を受ける人と介護する人との関係性やその距離感（物理的 … [Read more…]
手拍子リズムを楽しもう！5曲まとめ #02
上岡七生美代表による『手拍子リズムトレーニング』。 今回は、2回目となる5曲まとめです。 内容は「さくらさくら」「赤とんぼ」「上を向いて歩こう」「シャボン玉」「村祭」。 今までやった手拍子リズムを一緒におさらいしてみまし … [Read more…]
60歳還暦からの認知症予防チャレンジ！ さあ、楽しく始めよう。
認知症だった祖父の思い出 子どもの頃、目覚まし時計のアラームをかけて「爆弾だ～！」と言っては、何度も祖父を驚かせた。 自分にとっては良き遊び相手の祖父だったのだが、成人になってからその祖父が認知症だったと知ることになる。 … [Read more…]
NHK「所さん！大変ですよ」でコロナ禍における認知症予防の紹介をしていただきました。
コロナ禍における暮らしのなかで高齢者の皆さんの認知機能が低下する可能性がある。そのことをなるべく多くの方に伝えたい。 そんなご相談を日本認知症予防学会の浦上克哉理事長から受けました。 今回、NHKさんのご厚意で「所さん！ … [Read more…]
親の老を認めること～親が過ごしてきた「これまでの暮らし」に想いを馳せる
高齢の親や親族、身内の身の回りの世話、人の手が要りようになるタイミングは、当事者の状態や意思、置かれている環境などによってさまざま。夫婦やパートナーをはじめ実子や実子の家族の状況によって一人ひとりみんな違います。 親と離 … [Read more…]
