リングフィットアドベンチャー

日本認知症予防学会が呼びかける認知症予防にはいくつかのフェーズがあります。 最初のフェーズは健常者の認知機能を守ること。 高血圧症、糖尿病、脂質異常症、肥満など、生活習慣病の予防がメインで、運動習慣のない人が対象となりま … [Read more…]